Hacer un pequeño ritual para renovar energías puede ser una manera de volver a conectar con nosotros mismos. Y para eso no hace falta seguir fórmulas complicadas ni tener una lista larga de elementos.
Para la astróloga Flor Sánchez (@magiayplanetas), “un ritual es, sobre todo, una forma de conectar con la propia energía”. En diálogo con Clarín, la especialista explica que es un momento para hacer una pausa, y elegir qué se quiere soltar y qué se quiere sostener.
De acuerdo con la especialista, lo importante es la intención con la que se encara ese momento. “La energía no responde a la perfección, sino a la coherencia entre lo que se piensa, se siente y se hace”.
Hay rituales muy simples que se pueden hacer en casa para limpiar las malas energías.
Cómo hacer una limpieza energética
Para Sánchez, existen pequeños gestos que pueden incorporarse a la vida cotidiana con la intención de renovar la energía. Algunos están relacionados con los ambientes; otros, con el trabajo y el bienestar personal.
Uno de los más sencillos consiste en ventilar y ordenar la casa. Abrir las ventanas, dejar circular el aire y acomodar aquellos espacios que llevan tiempo desordenados puede acompañarse con la intención consciente de renovar el ambiente.
Otra posibilidad es sahumar los espacios con palo santo, salvia o sahumerios. Mientras se realiza, la astróloga recomienda mantener las ventanas abiertas y concentrarse en aquello que se busca limpiar o renovar.
También propone colocar un vaso con agua, una pizca de sal y un chorrito de vinagre en algún rincón de la casa, dejarlo allí y descartarlo al día siguiente.
Ritual para soltar las malas energías
- Encender una vela blanca: buscar un momento de calma y encender una vela, entendiendo este gesto como el inicio de un espacio personal. Podés dejar que se consuma, o apagarla agradeciendo para volver a usarla cuando quieras repetir el ritual.
- Definir una intención: en voz baja o mentalmente, expresar con claridad qué se desea soltar y qué se quiere atraer. Por ejemplo: “Suelto toda energía que no me pertenece y elijo claridad y bienestar”.
- Visualización: cerrar los ojos durante unos minutos e imaginar que la luz de la vela envuelve el cuerpo y el espacio, limpiando lo denso y generando una sensación de orden y calma.
- Afirmación de cierre: Repetir una frase breve que ancle la experiencia, como: “Mi energía está en equilibrio, en calma y protegida”.
Ritual para dejar atrás lo que ya no sirve
Otra práctica que propone la astróloga combina un recipiente con agua, una vela blanca o plateada, papel y lápiz.
Primero hay que preparar un espacio tranquilo, encender la vela y colocar delante el recipiente con agua. Después, mojarse las manos y repetir en voz alta o mentalmente: “Suelto lo que ya no me sirve, limpio mi energía para sembrar desde lo esencial”.
El siguiente paso consiste en hacerse algunas preguntas: qué genera seguridad, qué se quiere cuidar o fortalecer, qué gustaría comenzar nuevamente y qué situaciones del pasado se desean dejar atrás.
A partir de esas respuestas, se escribe una intención concreta. Luego, de pie y con los ojos cerrados, se respira profundamente y se mueven lentamente las manos delante del cuerpo, imaginando una luz cálida que activa esa intención y desciende hasta los pies.
Finalmente, el papel se guarda en un sitio visible como recordatorio del compromiso asumido, se apaga la vela de manera consciente y se descarta el agua. Sánchez sugiere hacerlo en una maceta o sobre la tierra.
El último paso trasciende el propio ritual: actuar en consecuencia con aquello que se decidió sembrar.
Para la astróloga, ninguna de estas prácticas exige hacerlo todo de una determinada manera. “Lo importante no es cómo se hace, sino desde dónde se hace”. Y concluye: “Cuidar la energía no siempre implica eliminar algo externo. También es equilibrarnos para protegernos de eso que no nos corresponde”.
Asesoró la astróloga Flor Sánchez, en Instagram @magiayplanetas.
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