Mirtha Legrand revela su secreto para llegar a los 99 años llena de vitalidad

A un día de cumplir 99 años, Mirtha Legrand sigue sorprendiendo con su vitalidad y lucidez. En La Noche de Mirtha, la conductora compartió su secreto: la pasión por lo que hace y una actitud positiva ante la vida. “Me gusta mi trabajo, soy entusiasta”, aseguró, dejando en claro que el entusiasmo es su motor diario.

Legrand también explicó que su hija, Marcela Tinayre, la ayuda en los preparativos de su cumpleaños, y respondió con humor sobre los invitados: “Prácticamente todo el mundo, sí… vienen igual y yo me siento feliz”. La diva confiesa que lo que más pide es salud, lejos de buscar dinero o bienestar material.

Mirtha Legrand revela su secreto para llegar a los 99 años llena de vitalidad • Canal C

Hábitos que marcan la diferencia

La Chiqui detalló su rutina: come de todo, pero en poca cantidad; no fuma, no toma alcohol, duerme entre siete y ocho horas y escucha radio todo el día. Reconoció además que nunca tomó mate, a pesar de que lo ha prometido por años. Su curiosidad y disciplina se reflejan en su preparación antes de cada programa, leyendo los currículums de sus invitados y analizándolos a fondo.

Vitalidad en acción

Mirtha no solo habla de su edad, sino que la demuestra con actividades culturales y espectáculos: asiste a recitales, obras de ballet y eventos, manteniéndose activa hasta altas horas de la noche. Su ejemplo demuestra que la edad puede ser solo un número cuando se vive con pasión, gratitud y entusiasmo, inspirando a varias generaciones.

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fuente: CANALC

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