Cuando encontramos unos hilitos de sangre en el cepillo de dientes solemos continuar nuestra rutina como si nada, sin pensar en un cambio de hábitos o una consulta para revertir este problema.
Sin embargo, el doctor en odontología Andrés López Roldán, director del máster de periodoncia y osteointegración de la Universitat de València y miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, aclaró para el sitio La Vanguardia que “no es un síntoma normal”. “Las encías no tienen que sangrar”, agregó.
La misma nota explica que este sangrado recurrente puede ser una señal de inflamación gingival. Entre sus causas más habituales está la acumulación de placa bacteriana o biofilm alrededor de los dientes y las encías, lo cual genera una respuesta inflamatoria del organismo.
“En este caso, se trata de una gingivitis, que es una patología reversible”, aclara López Roldán. La situación, en cambio, se vuelve más compleja si es una periodontitis, ya que esta enfermedad afecta a los tejidos que sostienen los dientes y puede producir un debilitamiento progresivo del soporte y, por consiguiente, la pérdida de piezas dentales.
Por qué algunas personas desarrollan periodontitis y otras no
Ante esta pregunta, López Roldán remarca que las bacterias son la parte esencial del problema.
Cuando se acumulan y forman placa bacteriana, en algunas personas el sistema inmunitario se defiende y en otras la inflamación se mantiene y lleva al deterioro de los tejidos.
También es muy importante la prevención con una higiene adecuada y la visita al odontólogo dos veces por año.
El consumo de tabaco es otro factor sumamente relevante. Como precisa la nota de La Vanguardia, no solo está reconocido por la Organización Mundial de la Salud como uno de los principales factores de riesgo de enfermedad periodontal, además puede modificar la respuesta inflamatoria y favorecer la progresión de la enfermedad.
Qué hacer cuando las encías sangran
La respuesta más sencilla es recurrir a un colutorio o enjuague especial. Aunque López Roldán advierte que estos preparados tienen indicaciones concretas y no deberían convertirse automáticamente en parte de la rutina diaria ni para dar frescura.
La recomendación general, entonces, es revertir el origen del problema. Para ello, será necesario implementar una limpieza mecánica que incluya la higiene interdental. Hay que tener en cuenta que “existen superficies entre los dientes a las cuales el cepillo convencional no llega correctamente. Con lo cual, según las características de cada boca, se indicará un hilo o cepillo interdental”.
Algunos tips para un buen cepillado: realizar los movimientos con suavidad durante, por lo menos, dos minutos.
De esta manera, se logrará desorganizar la comunidad de microorganismos adherida a las superficies de la boca y que son el puntapié del problema.
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