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- Monte Cristo
Lo nuevo en fitness en Córdoba! El AeroYoga conquista cuerpos y energías desde el aire
En pleno corazón de Córdoba, una nueva tendencia de bienestar empieza a ganar adeptos: el Aero Yoga, una disciplina que combina posturas de yoga, acrobacia aérea y conciencia corporal, todo desde columpios suspendidos del techo. La práctica, que se lleva adelante en Casa Delto, promete no solo mejorar el estado físico, sino también elevar la…
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Qué es la glutamina y qué pasa en el cuerpo al ingerirla
La glutamina es uno de los aminoácidos con enorme potencial para la salud. Sin embargo, sus usos y efectos no resultan del todo conocidos.Como explica una nota de la Academia de Nutrición y Dietética de España, se trata de un aminoácido que el cuerpo puede sintetizar por sí mismo y que se encuentra en forma…
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