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Feriados de junio 2025: dos fines de semana largos en una sola semana
Junio de 2025 llega con una novedad que muchos argentinos celebrarán: la posibilidad de disfrutar dos fines de semana largos en solo una semana, reduciendo la carga laboral a apenas tres días. Una combinación de feriados nacionales permitirá planificar escapadas, viajes o simplemente cortar la rutina con un merecido descanso. ¿Cuándo son los feriados de…
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Cómo dormir mejor: hábitos y consejos para un buen descanso
Dormir bien es fundamental para la salud física y mental, pero muchas personas tienen dificultades para lograr un descanso reparador. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), al menos un 40% de la población experimenta problemas de sueño en algún momento de su vida. El insomnio, el estrés y los malos hábitos pueden afectar…
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